در این هفته ، ما می خواهیم فریاد بزنیم (یا فریاد بزنید ، یا حتی یک صدای شایان ستایش) را در جهت همه والدین خارج از آنجا بکشیم. پست امروز به طور خاص برای انتظار والدین و کسانی از شما با نوزادان تازه متولد شده است. اگرچه آنها می توانند زیباترین ، شگفت انگیزترین و سعادتمندترین زندگی شما باشند ، نوزادان نیز می توانند در ازدواج شما انفجاری ایجاد کنند ، این امر باعث می شود والدین جدید پس از آوردن کودک خود به روابط خود توجه ویژه ای داشته باشند. امروز ما می توانیم به چند نکته در مورد والدین شدن از هفت اصل برای انجام کار ازدواج ، اشاره کنیم که خوشبختانه در فصلی با عنوان "مقابله با مشکلات معمولی قابل حل!" واقع شده است.

همانطور که دکتر گوتمن توضیح می دهد ، نکات زیر می تواند به شما در انجام وظیفه بزرگتر ، یعنی گسترش احساس شما از "ما بودن" به عنوان یک زن و شوهر کمک کند. متأسفانه ، تحقیقات در مورد والدین جدید نشان داده است که اگرچه یک نوزاد ممکن است در روابط شما با همسرتان تغییرات مثبت یا منفی ایجاد کند ، اما اکثریت مادران (70 درصد) در رضایت زناشویی دچار یک شیرجه رفتن شدید می شوند ، در حالی که نارضایتی پدر رشد می کند. واکنشی به نارضایتی همسرش همانطور که هر کس با یک کودک کوچک می داند ، چنین موجود کوچک آسیب پذیر یک مسئولیت عظیم است. نوزاد شما ممکن است از طریق ایجاد مشکلات در به اشتراک گذاشتن مسئولیت ، کمبود خواب ، استرس اقتصادی و به نظر رسیدن غیر ممکن بودن وقت برای خود ، از ایجاد فشارهایی در روابط شما برتری داشته باشد ، چه رسد به اینکه وقت و انرژی خود را صرف تمرکز بر روابط خود کنید.

از نظر دکتر گوتمن ، جالب ترین یافته در تحقیقات خود در مورد انتقال به والدین این نبود که چرا 67٪ از مادران جدید احساس چنین بدبختی می کنند ، بلکه به همین دلیل به نظر می رسد 33٪ دیگر بدون هیچ مشکلی از این گذر عبور می کنند. در مطالعه خود ، که 130 مرحله از زوج خود را از مرحله تازه متولد شده و تا 8 سال پس از آن دنبال کرد ، وی موفق شد تا برخی از مسیرهای جذاب راز را پیدا کند. نتایج دکتر گوتمن به طرز حیرت انگیزی ضد شهودی بود.

با کمال تعجب ، با توجه به باورهای رایج در مورد دشواری های انتقال به والدین ، ​​آنچه مادران سعادتمند را از بقیه جدا می کند ، توانایی کودک در خواب سالم ، شیوه پرستاری یا مدت زمانی که والدین در خانه می گذرانند نیست. عامل اصلی تعیین کننده این است که آیا شوهر در این سفر عمیقاً عاطفی و خواستار ، به همسر خود می پیوندد یا نه.

ورود کودک شایان ستایش اغلب با انواع مشکلات نه چندان شایان ستایش همراه است. با بالا رفتن سطح استرس در یک وضعیت کاملاً ناآشنا ، ممکن است مشکلات مختلفی بین مادر و پدر به وجود آید. هرچه مادر ناگهان از عشق عمیق ، خودخواه و بی پایان محافظت از فرزند خود آگاه می شود ، زندگی وی ناگزیر از تحولات عمیق می رود. شوهری که او را در این تحول همراهی نکند ممکن است احساس عقب ماندگی کند.

گرچه او همان عشق را به فرزند خود احساس می کند ، ممکن است فاصله فزاینده ای بین خود و پیوند باورنکردنی بین مادر و کودک احساس کند. تنها راه حل این مشکل ، پیگیری او در قلمرو جدیدی است که او وارد کرده است. نکات زیر با کار کردن روی احساس شما از "ما بودن" به عنوان یک زن و شوهر به شما و والدین جدید کمک می کند تا در این زمان مهم حرکت کنند.

روی دوستی زناشویی خود تمرکز کنید: قبل از رسیدن کودک ، روی نقشه های عشق خود کار کنید. اگر فرصتی برای این کار نگرفتید ، اکنون وقت بگذارید تا درباره شریک زندگی خود و دنیای آنها اطلاعات بیشتری کسب کنید. این به شما کمک می کند مانند تیم احساس راحتی کنید و باعث شود که در والدین با هم ارتباط برقرار کنید و ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر و همچنین کودک جدید خود داشته باشید.

پدر را از مراقبت از کودک مستثنی نکنید: آیا تا به حال ویدئویی از گرگ مامایی را مشاهده می کنید که از بچه هایش محافظت می کند؟ شایان ستایش و کمی ارعاب کننده ، این رفتار کاملاً بر خلاف رفتار مادران انسان نیست. با وجود تمایل پدر برای مشارکت در مراقبت از کودک ، متأسفانه احساس می شود که مادران جدید احساس بی پروا کنند. "آیا او را مانند این گزاف گویی ، ای احمق!" "دست از لگد زدن به پای خود ، او گریه می کند!" به منظور جلوگیری از این موانع نامطلوب از مسیرها از طرف یک مادر کنترل نشده ، و احساس شدید بی کفایتی خود را تحریک می کند ، پدران اغلب خواست قابل درک برای دویدن برای تپه ها. آنها با کمال میل از موقعیت والدین خود در مقابل مادر متخصص کودک انصراف می دهند.

راه حل این مشکل مشترک ساده است: به پدر کمی اعتبار بدهید. مگر اینکه رویکرد وی واقعاً ناامن باشد ، هیچ دلیلی وجود ندارد که وی را از مراقبت از کودک خود محروم کنید. دادن نقش های رسمی از قبیل Offical Burper ، Official Lullaby Singer و غیره باعث می شود احساس بسیار بیشتری با مادر و کودک در ارتباط باشد. به محض اینکه مادر احساس راحتی و خستگی بیشتری می کند ، اجازه دهید پدر مسئولیت برخی مسئولیت ها را بر عهده بگیرد. او می تواند در مراقبت از کودک شیفت کاری کند تا به همسرش اجازه دهد استراحت بسیار لازم را انجام دهد ، بیرون برود ، به دیدن برخی از دوستان و خودش جوان سازی کند.

بگذار پدر با همبازی کودک باشد: مطالعات بیشماری تأیید کرده است که زنان و مردان در روشهای اتصال به کودک تفاوت دارند: زنان معمولاً بیشتر

منبع :  sanykala